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Tener una jubilación feliz no es tan sencillo como encontrar un lugar en la playa para su tumbona. Analice estas opciones para encontrar un propósito y ser feliz, mantenerse sano…
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¿Alguna vez has imaginado cómo será tu retiro? ¿Has pensado en la calidad de vida que tendrás después de los 50 años? Para responder esas preguntas, es importante que desde…
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En la etapa de jubilación, se produce el cese laboral y por ende, cambios en la participación en actividades que dan significado a la vida de la persona; sus roles.…
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Elija alimentos nutritivos Elegir alimentos saludables es importante, ¡sin importar su edad! Los hábitos saludables como comer bien y hacer actividad física pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades…
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